panda 大家好，今天小编来为大家解答退休系列讲座四：退休后，掌握四个关键这个问题，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
作为普通人，我们无法像马云、王石这样的富人那样开始自己的退休生活。我们没有多少钱，但我们还是要把业余时间奉献给孩子。我们很多人的父母还健在，我们要面对各方面的困难，包括身体上的疾病。
我已经退休三年多了，获得了很多个人经历。其中之一就是：退休后，必须掌握四把钥匙。
第一把，家门的钥匙。
此钥匙为实体钥匙，对应实体门。俗话说：人老了，要照顾好妻子、资本（钱）、家（房子）。我在这里提醒的房子钥匙还包括保险箱的钥匙，那是我的家乡。每个人都明白为什么。
养老是我们退休人员面临的最大问题，也是我们这一代独生子女父母最不确定的事情。退休护理是要花钱的。那么钱从哪里来呢？首先应该是夫妻俩的储蓄和养老金，然后是或多或少值钱的房子。
这个世界上，凡是能用钱解决的问题，都不算什么；凡是能用钱解决的问题，都不算什么。这个世界上百分之八十到百分之九十的问题可以用钱解决；这个世界上，没有钱，百分之八十到九十的问题都可以用钱解决。什么也做不了。这三句话意思相似，句句都是真理。当你需要帮助或缓解痛苦时，如果你有钱，你的孩子就会孝顺；如果你有钱，你的孩子就会孝顺；如果你没有钱，你的孩子是否孝顺就很难说。此外，还有生孩子的困难。一对年轻夫妇带着四位老人和两三个孩子可能会感到无助。
然后，如果你拿着门和柜子的钥匙，事情就会容易得多。最后，最坏的情况就是卖掉房子，用所得钱去养老院，也是一条路。如果提前交出钥匙，过户房子的所有权，那就没有路了。你这样认为吗？
第二把，身心健康的钥匙。
这把钥匙就放在那里。并不是说你掌握了就能掌握得很好。
我们先来说说身体健康。人过了五十五，就进入了乱世。有很多人到了退休年龄就作弊。我退休三年来，单位局级干部已有四人去世：一位五十七岁（女），一位六十一岁，一位六十二岁，一位五十多岁。这四个人中，两个太胖，两个太瘦。我们自己必须掌握健康的钥匙。如果有基础疾病，应带好所需药品，住院时不要携带。另外，当你老了的时候，应该保持身体处于稳定的状态。不要放弃，要么大吃大喝，久坐不动，要么努力锻炼，耗尽体力。结果就是你要么体重增加，肚子变大，要么变瘦，失去容貌。自己健康的密码只有你自己知道，你应该掌握它。
我们来谈谈心理健康。退休对于一个人来说是一个很大的障碍。尤其是那些习惯了在岗位上忙碌、担任领导的人，退休后会感到一段失落的时期。有些人可能较轻，有些人可能较重。主要有失落、孤独、不公正、怨恨、焦虑、抑郁、自卑等。一般来说，拥有其中一些情绪不会导致疾病。有些人无法适应，所以封闭自己，不想见到别人。结果，心脏病越来越严重，导致身体受到损害。心理健康的钥匙也在我们手中。我们持有它不是为了锁住自己，相反，是为了打开心扉、解放自己。我们拥有不平凡甚至辉煌的人生，我们并不比别人逊色。为什么我们就不能放开自己，打破束缚呢？你应该活得更真实，随心所欲地说话、做事，这样你就能吃得好、睡得好，身体自然就健康了。
第三把，家庭关系的钥匙。
我们在岗位时，与家人接触不多。我工作的铁路部门连周末都很少休息。出差、开会、加班、轮班是常事。我一日三餐都是在工作场所吃的。当我退休时，我的妻子、孩子和孙女都聚集在我身边。这时我才意识到处理好家庭关系是多么重要。以前我不在家吃饭，所以不买菜、不洗锅、不做饭。现在我退休了，我不能看着我的妻子帮助自己。我必须开始了。凭借着自己的身体和体力，我主动承担起了给孙女拖地、打水、洗锅、洗衣服、辅导她作业、送她上学的任务，有时还做饭。不管我有多累，但能够让妻子休息一下，把家里收拾得井井有条，这让我很有成就感。
作为一个打工挣钱养家的人，他是家庭的顶梁柱，核心人物，一般都有威信。所以，家庭生活的好不好与我们息息相关。甚至有人说，家庭关系的钥匙就在我们手中。解锁还是上锁是多么重要啊！我也看到，有些人退休后回到家庭，但他们的傲气和脾气却没有放下。他们整天和妻子孩子争吵，快把自己气死了。家里人也是高度紧张，家庭气氛凝重。就这样，他锁上了自家的门。
第四把，社会大门的钥匙。
社会的大门有一把钥匙。退休后，是隐居、叹息，还是出去融入社会，关键掌握在自己手中。我们要自觉地打开大门，走进社会，从单位人变成社会人，在社会这个大家庭中寻找生命的意义。
以前，我们工作时，街道办事处、居委会、物业公司、卫生院等我们无暇顾及或不屑顾及的方方面面、角落和缝隙，都被晋升到重要职位，我们必须敞开大门，与他们联系。不然到了使用的时候，你的眼睛就会发黑。
此外，我们不再是雇员、公务员或领导。邻居、祖父母、阿姨都和我们平等。如果你忽视他们，他们也会忽视你。当我离开家时，没有人打招呼。这个人活得多么孤独啊。
所以，关键在你自己手里。你要有改变生活方式的心态，主动打开大门，融入社会。
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用户评论
退休后要掌握好四把钥匙，说得太好了！感觉作者把退休生活总结得很到位，尤其是那句“不要被退休后的空虚和无聊吞噬”，太有感触了，我现在就面临这个问题，感觉每天都无所事事，希望作者能再分享一些具体方法，比如如何寻找新的兴趣爱好，如何保持身心健康等等。
有13位网友表示赞同！
退休系列谈之四，终于等到你！作者的文风一如既往地简洁易懂，而且内容很实用，我之前一直很担心退休后会变得很无聊，现在读完这篇文章，感觉心里踏实多了，我准备按照作者的建议，去学习一些新的技能，去尝试一些新的生活方式，希望能拥有一个充实快乐的退休生活。
有11位网友表示赞同！
这篇文章写的有点过于理想化了吧，现实生活中哪有那么多时间和精力去学习新技能，去旅行，去社交？大部分退休老人都是被子女和家务事缠着，哪有时间去享受生活？感觉作者是在空中楼阁，脱离实际。
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四把钥匙？有点老套了，感觉作者在套用一些老生常谈的理论，没什么新意。不过，我还是认可作者的观点，退休后确实需要保持积极的心态，要不断学习，不断充实自己，才能过上充实而有意义的生活。
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作者提到的四把钥匙，我觉得最重要的就是健康，没有健康，其他的都无从谈起。现在很多退休老人都有各种各样的慢性病，要学会管理自己的身体，才能享受退休生活。
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退休系列谈之四？怎么才四篇？期待作者能写更多关于退休生活的内容，可以分享一些具体的生活细节，比如如何打理个人财务，如何处理与子女的关系等等。
有10位网友表示赞同！
文章内容很不错，但是感觉作者写得有点笼统，没有具体的实例和案例，很难让人产生共鸣。希望作者能多分享一些自己的退休生活经验，这样更能吸引读者。
有15位网友表示赞同！
文章主题很好，但是感觉作者写的有点枯燥，没有吸引力。建议作者多运用一些生动形象的语言，多用一些案例，这样更能打动读者。
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退休后，掌握好四把钥匙，这句话很有道理，但如何掌握呢？作者并没有给出具体的建议，感觉有点空洞。希望作者能提供一些实用的方法，帮助我们更好地掌握这四把钥匙。
有5位网友表示赞同！
退休后，掌握好四把钥匙，这篇文章让我对退休生活充满了期待，我迫不及待地想要开始我的退休生活，去体验新的生活方式，去学习新的技能，去享受人生的第二春！
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说实话，退休后，掌握好四把钥匙，这个主题感觉有点过于宏大，作者应该聚焦到一些具体的方面，比如如何管理自己的时间，如何保持身心健康，如何处理人际关系等等。
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退休系列谈之四，希望作者能继续写下去，我很喜欢作者的文风，很轻松幽默，读起来很舒服，而且内容很实用，希望作者能写更多关于退休生活的文章。
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作者的这篇文章让我对退休生活充满了希望，以前我一直担心退休后会变得很无聊，现在感觉退休生活充满了无限的可能性，我迫不及待地想要开始我的退休生活，去体验新的生活方式，去学习新的技能，去享受人生的第二春！
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退休后，掌握好四把钥匙，这篇文章让我对退休生活充满了期待，我迫不及待地想要开始我的退休生活，去体验新的生活方式，去学习新的技能，去享受人生的第二春！
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这篇文章写的有点过于理想化了吧，现实生活中哪有那么多时间和精力去学习新技能，去旅行，去社交？大部分退休老人都是被子女和家务事缠着，哪有时间去享受生活？感觉作者是在空中楼阁，脱离实际。
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退休系列谈之四，终于等到你！作者的文风一如既往地简洁易懂，而且内容很实用，我之前一直很担心退休后会变得很无聊，现在读完这篇文章，感觉心里踏实多了，我准备按照作者的建议，去学习一些新的技能，去尝试一些新的生活方式，希望能拥有一个充实快乐的退休生活。
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退休后要掌握好四把钥匙，说得太好了！感觉作者把退休生活总结得很到位，尤其是那句“不要被退休后的空虚和无聊吞噬”，太有感触了，我现在就面临这个问题，感觉每天都无所事事，希望作者能再分享一些具体方法，比如如何寻找新的兴趣爱好，如何保持身心健康等等。
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作者提到的四把钥匙，我觉得最重要的就是健康，没有健康，其他的都无从谈起。现在很多退休老人都有各种各样的慢性病，要学会管理自己的身体，才能享受退休生活。
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文章主题很好，但是感觉作者写的有点枯燥，没有吸引力。建议作者多运用一些生动形象的语言，多用一些案例，这样更能打动读者。
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文章内容很不错，但是感觉作者写得有点笼统，没有具体的实例和案例，很难让人产生共鸣。希望作者能多分享一些自己的退休生活经验，这样更能吸引读者。
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