panda 本篇文章给大家谈谈不要让我们的父母来凑合我们的生活。我希望这22个“适龄设计”是经过深思熟虑的。，以及对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
相信很多朋友都和我一样，不想“只顾孩子，不亲近孩子”，所以今天我们就来聊聊如何建设老年友好之家。
01安全是核心
从入口处就表现出友善
进出及居家活动的设计应根据老年人的特点：
1.指纹锁，不把父母锁在门外
记忆力减退最常见的表现就是外出时忘记带钥匙。因此，为了避免被父母叫回家开门，或者向锁匠公司求助，建议父母给你的门换上智能门锁。
如果您没有密钥，您仍然需要密码。如果您忘记密码，可以使用指纹。如果指纹无法开门，可以使用人脸识别。如果人脸识别失败，可以使用远程开门。再也不用担心父母进不了家了！
2、使用换鞋凳，避免弯腰。
对于老年人来说，弯腰穿鞋是一件非常困难的事情。如果有换鞋凳的话，舒适度就能大大提高：
换鞋凳的高度约为40厘米。建议换鞋凳加宽。最好有固定设计，避免使用过程中不稳定、摔跤。
3.柜体留空，隐形扶手增加安全性。
玄关柜的中间部分可以根据父母的身高设计成空的。可作为“隐形扶手”，方便家长行走，增强安全性。
对于行走不需要支撑的年轻人来说，这个空荡荡的平台是最方便存放钥匙、口罩、包包的地方。
4. 过道较宽，方便轮椅通行
走道的宽度必须>90厘米，以方便轮椅进出。因此，不仅是门厅，家里的走道也应该稍微宽一些。
5.无障碍地板，在家活动无困难
在地板设计规划方面，建议选择木地板，脚感和质感较温暖，减少意外跌倒时的疼痛：
此外，不需要门槛石。除卫生间排水坡度外，全屋零高差，最大限度降低行走风险。
6、悬轨推拉门，防止地轨影响交通。
厨房、阳台门避免选择地轨门，这样可以保持地面的平整度，避免障碍物影响交通：
02 客厅设计完全取决于喜好
我爸妈在客厅，平时看电视喝茶，累了就睡午觉：
7、沙发适合老化，使用更方便。
选择沙发时，要注意面料、靠背、扶手的设计：
沙发的座面应稍硬一些，以免老人坐下时塌陷太深而难以起身；
沙发的靠背要高一些，以便向后靠时支撑头部和颈部，更容易午睡；
沙发的扶手应设计成可抓握的，以便您可以用力站起来。
8.电视更适合父母
与喜欢使用投影的年轻人相比，父母一代更倾向于看电视、选择节目、调节音量，简单易操作，无需求助：
还可以将电视放在卧室，这样更容易入睡。对了，我爸睡觉得开着电视，不然睡不着……
03 一个好的厨房是轻松而不累的
一日三餐占用了家长大量的时间，所以轻松不累是厨房设计的关键：
9、柜子高度根据父母身高设计。
如果家里做饭大部分还是由父母来做，那么橱柜的高度就应该根据自己的身高来定制，并且建议设计高低桌，这样做饭的时候手臂不累，也不用太累。洗菜时要弯腰：
10、无需吊柜，避免光线遮挡
对于家长来说，壁柜的高度使得取放物品更加不方便。因此，如果是专属养老院，可能不需要吊柜：
11. 使光线尽可能偏转以照亮台面
柜子都是靠墙设计的。可以将灯光设计在橱柜的方向，让灯光更充分地照亮台面：
12、充足的台面让家长充分发挥
厨房内外可增加岛台设计，提供充足的台面空间，方便家长大显身手，无论是包饺子还是做糕点。
04 浴室防滑是重点
过于潮湿的浴室也是安全隐患最大的地方：
13、干湿分离，限制湿区面积
控制浴室的潮湿区域到沐浴区域，保持卫生间区域和盥洗区域干燥可以减少滑倒的可能性：
14、防滑地砖必不可少
无论是潮湿地区还是干燥地区，地砖都必须防滑：
15、卫生间门双向开关
卫生间门有两个方向开关，无论是从内向外推还是从外向内推都可以打开，方便老人使用：
16. 安装安全扶手和淋浴凳
随着年龄的增长，上厕所时起身和坐下都变得困难。您可以安装扶手来帮助：
17.浴帘取代封闭式淋浴房
如果淋浴空间较小，则无需封闭式淋浴房。可以选择浴帘，方便又安全：
05 老人房不小次卧
不要把最小的第二间卧室留给你的父母。这会让他们看起来像客人并且感到最不舒服：
18. 带浴室的主卧室是为父母保留的。
考虑到老人晚上起床频繁，带卫生间的主卧是家长的最佳选择：
同时，主卧室一般坐北朝南，采光、通风良好；可以减少卧室的异味，保持家居环境的清洁。
19、踢灯提高行走安全
老年人晚上起床的次数比年轻人多。为了方便夜间行走，可安装感应踢脚灯：
20、适合老化的衣柜设计
老年人衣柜内部可采用多叠设计，悬挂区域可安装衣柜拉杆，方便取放衣物：
21. 单独的床位，而不是房间。
老年人睡眠比较浅，晚上容易惊醒。可以选择两张单人床或分体床垫，避免起身翻身影响伴侣睡眠。
06一米菜园回归乡村
22. 家里预留空间种植花卉和蔬菜
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
用户评论
这篇文章讲得太对了！很多人都忽略了父母年岁渐长后的需求，总觉得他们能像年轻时一样适应一切环境。其实适老化设计真的非常重要，能让老年人生活更轻松、更高质量。
有11位网友表示赞同！
完全赞同，越来越关注到老人居家生活的安全和舒适度，我们应该为他们的老龄生活进行更充分的准备工作，不让他们再为一些小事烦恼！
有9位网友表示赞同！
我爸妈年纪大了，很多时候感觉对环境很不适应，例如洗澡、上厕所等等都需要加一些辅助设施，的确需要好好考虑适老化设计的问题
有8位网友表示赞同！
这些建议都很实用的，尤其是浴室和厨房的设计，确实容易忽略老人在这方面的需求。父母辛苦了一辈子，晚年生活应该被更加用心对待。
有8位网友表示赞同！
说得太好了！我们家就是因为没做好适老化设计，导致老妈经常摔跤，弄伤自己。以后一定要好好学习一下，把家改造一下才行！
有11位网友表示赞同！
我觉得很多老人其实并不喜欢“照顾”，他们更希望能够独立生活，而适老化设计可以帮助他们更好地实现这一点。让他们自己掌控自己的生活空间，获得独立性和尊严。
有8位网友表示赞同！
这些设计听起来很不错，但是执行起来可能比较困难吧？像我家这样的出租屋，要改造的话成本还挺高的，也不知道政府有没有相关补贴政策?
有11位网友表示赞同！
仅仅依靠“适老化设计”很难解决老年人的所有问题，更需要社会全面关爱老年人、完善养老服务体系。这22个建议只是一个小小的帮助，不能代替全面的社会保障制度。
有7位网友表示赞同！
我特别赞赏提到的"智能家居系统"，确实老人们使用起来更方便，可以减轻他们的生活负担和安全隐患。我们应该鼓励更多科技产品应用在老年 care领域。
有13位网友表示赞同！
文章说得很好，父母的晚年生活值得我们更加重视！我也计划家改造一下，把家里布置得更适合父母居住。以后带他们去看看一些适老化设计的示范小区和养老机构学习一下经验。
有17位网友表示赞同！
虽然有很多好想法，但我认为"舒适感"和"安全感"这两种需求在不同人群中会差异很大，不能一概而论！每个老年人都有自己的个性和需求，需要更加细致地考虑个体差异才能设计出真正适合他们的环境。
有15位网友表示赞同！
这些设计方案虽然不错，但是对于农村老人们来说，可能更需要解决基础设施问题，比如交通、医疗、养老等方面。城市里的“适老化”概念不一定适用于所有地区的老人。
有19位网友表示赞同！
赞同文章观点！我们不应该束缚老人以我们的思维方式来规划他们的生活，而是应该尊重他们意愿，让他们拥有自主选择和控制权。
有17位网友表示赞同！
这篇文章我读了两遍，觉得确实很有道理，特别是最后说的"让父母晚年生活更加优雅、舒适、自在"，这应该是每一个子女的愿望吧！
有8位网友表示赞同！
适老化设计的确是个好趋势，但我觉得最重要的是全家人共同营造一个温馨、关心的氛围。无论家里的环境如何，只有彼此理解和陪伴，才能让父母真正感受到幸福和快乐。
有10位网友表示赞同！
我家的老人一直都很适应新的事物，也很乐于尝试新的生活方式。他们觉得这些"适老化设计"其实很实用，可以提高他们的生活质量，让我更加安心了！
有7位网友表示赞同！
我觉得这篇文章更应该针对不同需求的老年人进行细化的方案建议，比如有行动不便的老人、失能的老人等，因为他们的需求差异很大。
有11位网友表示赞同！
老龄人口基数越来越大，社会对老年人的关爱和照顾也越来越重要。希望我们能够重视"适老化设计"理念，为老年人创造一个健康、舒适的生活环境。
有20位网友表示赞同！