panda 各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享“如果你三点钟打开窗户，你的家人就会生病。”具体是哪三个时间呢？为什么我打不开窗户？，以及的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
然而，在这个“画框”的打开和关闭之间，却蕴藏着很多人生的智慧。
俗话说：“三更开窗，全家都会生病”。这并非空穴来风，而是古人经过长期观察和实践得出的结论。
本期就让我们一起来探讨一下“三季”到底指的是什么以及背后的深刻道理。
01.清晨
清晨，当第一缕阳光还没有落在大地上时，整个城市似乎都沉浸在寂静之中。经过一夜的降水后，此时的空气质量往往较差。
尤其是现代城市，汽车尾气、工业废气等污染物夜间缺乏阳光和气流消散，很容易形成一层薄薄的“雾霾”。
如果此时开窗通风，无疑会将这些不洁气体引入室内，对家人的健康造成潜在威胁。
而且，清晨气温比较低，风也刺骨。
此时打开窗户，不仅会导致室内热量快速散失，还可能导致家人感冒。特别是对于年老体弱或患有呼吸道疾病的人来说，清晨的冷风更容易诱发或加重病情。
因此，最好在日出前保持窗户关闭，待阳光照射、气温升高后再打开通风。这样既可以保证室内空气的新鲜，又可以避免不必要的健康风险。
02.从晚上到晚上
从傍晚到夜间，气温逐渐下降，空气流动性减弱。这个时候开窗通风也存在很多隐患。
一方面，随着夜幕降临，室外温度逐渐下降，打开窗户会很快用冷空气取代室内的温暖气氛，这对家人的健康不利。
另一方面，夜间空气中的氧气含量相对较低，而二氧化碳等有害气体可能相对较高。长时间吸入这样的空气，无疑对家人的呼吸系统造成负担。
此外，对于那些位于繁华城市或交通要道附近的家庭来说，夜间也可能受到噪音和光污染的困扰。
因此，傍晚到夜间这段时间，我们也应该关好窗户，为家人创造一个安静、舒适、健康的睡眠环境。
当然，如果担心室内空气流通不良，可以考虑睡前开窗通风一段时间，或者使用空气净化器等设备来改善室内空气质量。
03.雾霾天气
雾霾天气无疑是现代城市生活的一大健康危害。当空气中弥漫着浓浓的雾霾时，开窗通风无异于“放狼入室”。
雾霾中的微小颗粒物，如PM2.5、PM10，很容易穿透人体的呼吸道防线，深入肺部甚至血液循环系统，对人体健康造成极大威胁。
长期暴露在雾霾环境中，不仅会增加患呼吸道疾病、心血管疾病等的风险，还可能对儿童的生长发育产生不良影响。
因此，在雾霾天气里，我们一定要坚决关好窗户，阻挡这些有害颗粒物的侵入。
同时可以利用空气净化器等设备对室内空气进行过滤和净化，保证家人能够在室内呼吸到相对新鲜的空气。
此外，还可以种植一些具有空气净化功能的植物，如吊兰、绿萝等，帮助改善室内空气质量。
写在最后：
“三更开窗，全家得病”这句古话，在现代社会仍然具有重要的指导意义。
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用户评论
这说的就是咱老家说的传统民俗，说“三时”指的就是清晨、日落和半夜。那时候的风很大，容易凉的进身体里，尤其亲戚家人生病的时候，更要严禁开窗！
有11位网友表示赞同！
这说法听着很像“百邪出入”，就是说是晚上开门窗会让恶鬼进来？我觉得现在科学发展这么快，这些说法其实可以淡化一点。
有9位网友表示赞同！
三时是指早上的时候、下午的时候和晚上。因为春秋季节冷风很大，容易让人感冒之类的！所以家里面生病的人最好不要开窗通风啊！
有12位网友表示赞同！
我一直觉得很多老话很有道理，比如“三时若开窗，家人病殃殃”这种说法，其实说的就是保暖、防止风寒嘛。尤其是在家中有生病的孩子，确实更容易受风，所以要特别注意。
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这简直是我的童年阴影！我奶奶每次说 “三时” 我都紧张的捂住窗户… 晚上开窗睡得舒服多了啊！现在想起来还是觉得很神奇。
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我觉得这种说法太绝对了，现在环境和生活方式都不同了。虽然要注意保暖，但也要保持空气流通，适当开窗通风可以预防一些疾病的发生。”
有6位网友表示赞同！
三时到底是哪三个时间？感觉这个说法很不清楚，需要更具体的解释！
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我妈一直跟我说生病的时候不能开窗，说是会吹进寒气让病情加重。现在想起来她说的好像一点道理……
有18位网友表示赞同！
我觉得这句话更适合用来形容古代的生活环境，现在的窗户都是密封的，风进来受影响小了吧？况且我们现在住的地方空气质量也不像以前那么好，开窗通风还是很有必要的。
有20位网友表示赞同！
这确实是有依据的，早晚气温变化大，很容易让人受凉。生病的时候身体抵抗力低，更要注意保暖防寒，适当開窗可以保持空气流通，但不建议长时间开窗！
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小时候我奶奶就经常跟我说“三时若开窗，家人病殃殃”，后来长大后才知道原来是防止风吹进家里的寒气，导致身体受凉生病。现在想想也是很有道理的啊！
有11位网友表示赞同！
我觉得这个说法有点过于古老保守了。现代社会生活节奏快，空气质量也不见得好，适当开窗通风对健康是有益的
有5位网友表示赞同！
小时候总被奶奶叮嘱不能在“三时”开窗，说是会把人体里面的“阳气”吹跑了。现在想想就是些封建迷信罢了！不过保暖的确很关键，要注意防寒着凉。
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我觉得这说的很有道理，中医也强调要注意保暖，尤其是春冬两季变化大的时候很容易被风灌伤身体。
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三时是指太阳升起，太阳下山和傍晚吧？我记得以前奶奶就说家里有人生病的时候就要闭紧窗户，因为阴凉之气会进屋里感冒了，现在想想还记忆犹新！
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古代人对天气变化的敏感程度确实很高，很多民间经验还是很有效的。比如“三时若开窗，家人病殃殃”这种说法，确实提醒我们要重视寒邪侵入的问题！
有13位网友表示赞同！
我觉得这说法的精髓在于保持室内温度稳定的概念，现在我们可以用更先进的方式来实现这一点，比如使用空调和暖气设备。
有12位网友表示赞同！