在我心里，家应该是干净的，舒适的，有温度的。

所以即便现在有了娃，我家卧室和客厅的布置依然遵循简单精致的原则，没有太多物品，却依然温馨无比。

木质的婴儿床搭配天丝床品，清爽又自然。客厅铺一张爬爬垫，夏天和娃一起席地而躺/坐，在家随意又自由。

其实宝宝健康快乐长大，并不需要太多东西，简而精才是王道！

减少生活房间里物品的堆放，每天做好储物收纳和整理，以干净利索的方式养娃，也会让家庭氛围更加松弛。

一、宝宝友好型卧室都需要啥？

①婴儿拼接床

►婴儿床是小月龄宝宝每天待时间最长的地方，哄玩陪睡常常围绕婴儿床，买到一张靠谱的，妈妈们带娃会超级方便舒适。

我建议首选拼接床，另外在空间允许的前提下，尺寸越大越好，长度尽量和大床一样。这样一来宝宝用的时间更久，在床上翻来翻去也更灵活，二来减少宝宝会爬之后安装大床床围栏的难度。

根据我自己带娃的经验，像图中这种可随宝宝月龄增长而自由变换护栏高度的拼接床，是真香！

因为在宝宝会爬之前，其实没必要整那么高的床围栏，放睡都不方便。我之前还对那种可部分升降护栏的拼接床心动过，实际带娃后才感觉根本不实用。

因为哄睡本身就是一件高难度的事情，到了三四月龄还要面临娃落地醒的问题，每次放床上都要轻手轻脚，哪还顾得上再给护栏升起落下，娃分分钟能给搞醒...

像我现在用的这种，直接是两种固定的护栏高度。小月龄宝宝用低护栏模式，距离床板大概26cm高度，方便我频繁的抱放宝宝，站地上弯个腰就能把娃捞起来，平时哄玩放睡都贼方便！

等过段时间宝宝能爬会站了，再开启高护栏模式，高度大概66cm，基本不用担心她能翻出去。

其它细节方面，记住选择能多档位调节高度、带延长板的，以确保能和大床无缝衔接。材质优先选纯榉木0油漆的，无甲醛，收到散味个一周左右就能直接用了。

相关好物推荐：

►婴儿床选好之后就要开始布置了，我的思路就两个字：简单。床上的每一样东西都要简而精，材质、颜值、实用性都要考虑到。

婴儿床床单

首先是婴儿床的床单，我用的是Nest Designs家的竹棉双层纱布床笠款，实物手感真的超级超级柔软，而且多次水洗后依然很柔软。

面料由70%天竹+30%纯棉组成，整体比较吸湿透气，大夏天的娃躺在上面干爽自在，满满的安全感。颜值方面也可圈可点，五星推荐！

婴儿床床挂收纳袋

►床上宝宝的日常用品也必不可少，如隔尿垫、尿不湿、云柔巾、玩具等，但不要随意摆放，以免发生危险（小月龄宝宝）。

建议把它们分类装进布艺收纳袋里，好看又实用。纯棉材质，宝宝翻身不小心碰到了也没关系，安全系数比那些PP塑料材质的收纳筐更高一些。

另外对于我家这种圆柱型连接杆的拼接床来说，也是建议优先选绑带款的收纳袋，绳子直接系上很牢固。

像有些挂钩式的塑料收纳篮，为了宝宝安全一般都会给挂在床外侧。但它挂钩部分的宽度都是固定的，并不能匹配所有婴儿床，松一点点都有可能人从旁边经过时给碰掉地上，那响声很容易惊醒宝宝，得不偿失...

婴儿床空气纤维床垫

►小月龄的宝宝脊柱还没完全发育好，一定是睡硬不睡软，预算有限可选天然椰棕材质，想一步到位优先选空气纤维床垫。

我直接买的跟婴儿床同品牌的空气纤维床垫，这种空气纤维材质，最大的优点是0胶水，0重金属，0甲醛，且全身可水洗，透气不闷，能帮宝宝快速散热排汗。

这款还有个优点是做了双面软硬设计，满足宝宝不同时期的护脊塑形需求完全OK。

我家娃现在小月龄，我给睡偏硬面，以承托为主，避免新生儿脊椎柔软易弯曲，平时在上面练趴练翻身完全OK。等娃1岁以上了，再换成偏软面，增强贴合宝宝的脊椎曲线，缓解身体压力。

另外这款床垫套面料也做了区分，正面是抗菌防螨的针织面料，背面和内芯套则是透气网布，细节到位，大家可参考。

②梳妆台秒变喂养台

►宝宝每天都要做护理和保湿，我把卧室里几乎闲置的梳妆台变成了喂养台，使用频率大幅提高。

由于我家娃以母乳为主，对摇奶器、恒温水壶、消毒柜这喂养三件套的使用频率不高，所以台面目前主要以收纳每天要用到的护理产品和玩具为主。

像面霜，身体乳、抚触油、桃子水这些高频使用的，我直接放在置物架上，方便随手拿起就能用。

玩具则是把常用的几个见缝插针的收纳，比如原本插化妆刷的置物盒，现在用来收纳感统球刚刚好。

讲睡前故事用的布书，我放在一分为二的收纳架底下，好找好拿。原本用来收纳奶瓶的收纳盒，则被我用来收纳棉签、指甲刀、碘伏等个护产品。

这个收纳盒一是容量比较大，二是带个可90度翻盖式柜门，防尘防油烟，方便搬走，就像个移动的小护理台，整体还是很推荐的！

③带除醛数显的空气净化器

小月龄的宝宝怕热不怕冷，尤其夏天，温度必须控制好，否则容易起痱子。我家几乎是天天门窗紧闭开空调，时间久了室内甲醛不能及时排出去势必会影响宝宝身体。

想要在高温不开窗的情况下去除甲醛，就离不开主打除甲醛功能的空气净化器。

我家用的是史密斯这款带除醛数显的空气净化器，它的所有亮点都是围绕除甲醛设计的，目前已使用5年了，整体还是挺给力的。

内置的高精度甲醛传感器，让我可以实时看到卧室里的具体甲醛浓度，一旦超标它会快速启动净化，让我很是心安~

④实现短暂自由的监控摄像头

从在月子中心我就买了监控摄像头，可以全程关注宝宝的动态。

随着娃月龄的增加，愈发觉得它很实用。现在给娃哄睡后，我可以放心的在客厅边看监控边干活，实现短暂自由全靠它了！

买这种监控摄像头，一是要录得足够清晰，尤其是晚上。我在APP端开通了云录像，经常白天睡醒后回顾下娃夜间的状态有没有异常，还是很方便的。

上图是深夜漆黑状态下录制出的清晰度，非常清楚。前几天监控还帮我记录下了娃第一次自主翻身的全过程，超级赞！

▼PS：打算上墙安装的小伙伴，如果插座插孔不够用，可以买这种带置物架的转换插座，免去给墙打孔了！

二、宝宝友好型客厅都需要啥？

⑤巧用沙发放置斜坡枕

►小月龄宝宝的必备好物可少不了斜坡枕，有效应对吐奶、胃食管返流等情况。

当初购买时我看了好多都不满意，比如那种只有一半的，娃躺着躺着就滑下去了，还有那种圆形的，只能让娃短时间躺会，不适合睡觉。

最后我买的是图中这种方形加长款，软硬度刚刚好。我现在给娃喂完奶拍嗝后，直接放上去，娃可以一整个躺在上面，美滋滋的玩耍很久！

外层布料都是可拆洗的，两侧的小柱子是加分项，一方面娃小手一抬碰到有安全感，另一方面可防止宝宝扭动翻身从两边滑落。

我把它放在客厅的单人沙发上，尺寸和角度刚刚好！娃抬头可看绿植，歪头可玩玩具，脚底下还有托臀柱，不用担心她玩着玩着下滑出去。

有时客厅阳光太刺眼，我也会给它挪到双人沙发上，灵活方便。套上不同的包单就像有层新的皮肤，托臀柱不用时还可放在旁边收纳一些常用的玩具，总之超级满意！

⑥护腰靠垫才是刚需牛物

护腰靠垫是我从孕期开始就离不开的宝藏好物，生完娃后发现更实用了。尤其给娃喂奶时坐在上面，整个腰脊都被有力的承托着，大大减轻了腰背负担，坐三四个小时都不累。

老母亲想要减少疲惫，实现松弛感带娃，我首推它！

我目前用的是奥佳华这款带热敷功能的护腰靠垫，它的整个靠背做了加长设计，向内微曲，坐在上面非常贴合人体曲线，包裹感很强。

从前端看呈W形内陷设计，大腿被包裹收拢后，会很自觉地不再翘二郎腿，养成良好的习惯。臀部则呈聚拢状，以稳定骨盆护尾椎，我一般给娃真香坐时会借助它，即便大幅度后仰，整个腰椎也毫无疲惫感。

现在卖腰靠的品牌很多，奥佳华这款比较创新的是它是首款支持加热的坐垫，而且背部和座部可分区加热，2档温度自由选择，想要缓解肌肉酸痛或坐骨神经痛都可！

除此以外它还支持久坐提醒功能，实测50分钟久坐后会发出声音提醒，如果不起身它会连续三次循环提醒，非常智能。

充满一次电能续航7小时左右，忘了关机也没关系，3小时内无任何操作或离座超过1小时，它会自动关机，拯救健忘的老母亲。

整体由高强度的PP材质+耐磨柔软的弹力布组成，既保证了稳定性又兼顾了舒适性。它的受众群还蛮广的，宝妈、孕妇、父母、打工一族、学龄期的小朋友都非常适合，真心推荐！

⑦尿布台的存在短暂又辉煌

尿布台虽然占地方，但绝对是拯救腰疼星人和老人的神器！我现在每天早晨都会把娃放在上面，换尿布、做抚触、晒太阳、练习趴，站着操作就OK~

侧边栏自带网兜分区收纳，放一些常用的隔尿垫、纸尿裤、各种护肤用品，拿取超方便。尿布台底部则可收纳一些宝宝用品囤货，还挺结实的。

等宝宝长大了，尿布台还可改成书报架、晾衣架等，整体属于短暂又辉煌的存在，还是很有必要买的！真香！

⑧茶几有必要扔掉吗？

茶几要不要扔，是很多有宝宝的家庭都在考虑的事情。小月龄是真的没必要，我现在把茶几当个大型收纳台，放娃的玩具、绘本之类。

还有在沙发上给娃真香坐时，可脚踩茶几上面助力，实用性又+1。

原本放水果的大托盘，现在用来放常玩的玩具了，找啥一目了然。

还有这个好看的玩具收纳箱，颜色设计的贼讨喜，底部还带滚轮可滑走，方便宝宝稍微大一大后自己拉着走，从小养成收纳的好习惯。

⑨永远的C位爬爬垫

有娃家庭怎么能少得了爬爬垫呢？！最快从宝宝2月龄时就能用上，练趴/哄睡/陪玩，躺在上面悠闲自在~

也是因为娃一直都跟它亲密接触，所以材质非常重要。ixpe材质是目前的顶配，躺在上面软硬适中，无毒无害，透气不闷汗。我买的是5cm加厚版，不用担心娃在上面爬来爬会变形。

贝易这款还有个好处是0缝隙可折叠，打理起来更简单。四周的宇航员围栏超级加分，等娃再大一大的我就给组装上，颜值妥妥的客厅C位！

⑩墙面要适当留白

思路打开，利用好家里的每一面白墙，随着孩子的成长，不断改变需求就好。

比如我家客厅这面空置的墙面，打算等娃稍大一大，安排上图右边那种积木墙，地上再铺一张舒服的半圆地毯，娃安静的坐在上面拼乐高，想想都岁月静好...

最近很流行“松弛感”这个词，如果放到家装里，我觉得“松弛感”是家的每一个角落，是舒适亲肤的寝具，是充满生机的花花草草，是能让我减少疲累的带娃神器...

尤其有娃之后，家里大大小小的东西越来越多，小家难免会变的拥挤凌乱。

但其实只要每天做好储物收纳和整理工作，就能清楚知道这些物品按类别放置在哪里，大幅提高生活质量和效率。

①定期断舍离，“出入”平衡，物品就不会越来越多

②少买玩具多陪伴

③善用文中这些精简之后的带娃神器们

最后希望大家都能松弛有度、干净清爽的过好每一天！

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